Hallon och chiagröt
New year, new me... Inte sant?! Äsch jag kör min light version på de där ja! Ska skärpa till mig lite bara! Träna liite mer å försöka att inte baka såå himla mycket! Haha! För de jävliga när man bakar är ju faktiskt när de står en kaka i köket å bara väntar på en! Mycket jobbigt att stå emot enligt mig!
Så nu för att få lite träningsmotivation så börjar jag med lite nyttig å bra frukost! Så jag hittade denna roliga frukost på nätet!
Chiagröt
1dl frysta hallon
0,75 dl kokosmjölk
0,5 dl kvarg/ turkisk yoghurt
1,25 msk chiafrö
Vaniljpulver (bara vaniljfrön)
1. Koka upp hallonen och mosa till en puré.
2. Blanda alla ingredienser i en skål.
3. Låt det stå minst 30 min, helst över natten och svälla!
4. Servera med banan eller vad man vill!